El arroz es la dieta básica de la mayoría de los habitantes de nuestro planeta. En los países orientales no hay casa de comidas u hogar donde no se sirva al momento de sentarse a la mesa un plato de arroz (en vez del pan). Es un cereal rico en hidratos de carbono, bajo en sodio y rico en potasio
vitamina B1
Arroz: no es todo lo mismo
El arroz es la dieta básica de la mayoría de los habitantes de nuestro planeta. En los países orientales no hay casa de comidas u hogar donde no se sirva al momento de sentarse a la mesa un plato de arroz (en vez del pan). Es un cereal rico en hidratos de carbono, bajo en sodio y rico en potasio
